大米一杯 香椿一把 亞麻籽油適量 肉鬆適量 鹽適量 全部分類

亞麻籽油煎帶魚

煎

帶魚,酒(我從未買過料酒),胡椒碎,鹽,亞麻籽油

綜合評分 7.3

亞麻籽油浸小番茄

沙拉

小番茄,小洋蔥,蒜瓣,亞麻籽油,海鹽,胡椒粉,百里香

綜合評分 8.1

亞麻籽曲奇

零食

低筋粉,亞麻籽粉,黃油,糖,雞蛋液,鹽

綜合評分 7.4

亞麻籽松子麪包

麪包

高筋麪粉,亞麻籽粉,酵母,雞蛋,糖,鹽,水,黃油,松子

綜合評分 8.1

亞麻籽小魚香酥餅

餅干

無鹽黃油,低筋面粉,全麥面粉,細砂糖,麥芽糖,桂花糖,亞麻籽,鹽,香草精

綜合評分 7.1

亞麻籽面包(湯種法)

面包

面包粉,湯種,即發干酵母,細砂糖,鹽,奶粉,亞麻籽粉,水,黃油

綜合評分 8.7

亞麻籽麻糬三角包-Panasonic面包機版

面包機

高筋面粉,純牛奶,黃油,鹽,細砂糖,酵母,亞麻籽,糯米粉,玉米澱粉,牛奶,玉米油,細砂糖,紅豆泥（沒有的話用適量市售蜜紅豆代替）

綜合評分 7.1

亞麻籽葡萄干奶油面包卷

面包

高粉,全蛋液,牛奶,奶粉,細砂糖,鹽,酵母,黃油,涂抹用全蛋液,亞麻籽

綜合評分 10.0

巧克力亞麻籽全麥麪包

麪包

乾性材料,可可粉,亞麻籽粉,燕麥片/燕麥粉,紅棗,溼性材料,水,雞蛋,橄欖油,其他配料,小蘇打,鹽,蔓越梅，藍莓,香草精,車前子粉

綜合評分 8.4

亞麻籽全麥吐司（湯種法）

吐司

湯種,全蛋液,牛奶,細砂糖,鹽,高筋麪粉,全麥麪粉,即發乾酵母,黃油,亞麻籽,水

綜合評分 8.8